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Pesca de Tainha, na lagoinha do norte, por um acaso a gente foi da um role e achamos essa cena linda, ainda bem que não ando sem o drone 🙌 Já comeu tainha esse ano? #florianopolis #tainha #pesca
#musica
Silver Apples - Lovefingers (1968)
#news
NEWS: PRIVATIZAÇÃO DAS PRAIAS, PARADA LGBT+ E TRADWIVES
Me preocupa muito a questão de saúde mental dessa nova realidade.
Às vezes, por trás das postagens impecáveis e dos sorrisos ensaiados, escondem-se histórias não contadas, dores não compartilhadas e uma busca incessante pela perfeição. Mas, enquanto as redes sociais nos permitem mostrar nossas vidas de forma seletiva, a saúde mental muitas vezes sofre em silêncio. A pressão para manter uma fachada de perfeição pode levar ao esgotamento, à ansiedade e ao aprofundamento dos traumas não resolvidos. É importante lembrar que vulnerabilidade e autenticidade são os verdadeiros pilares da saúde mental.
Não deixe que as vaidades te impeçam de andar somente pelos caminhos da verdade. Somente a verdade deve ser mostrada, mesmo que ela não te enobreça, mesmo que ela não te cresça, mesmo que ela não te coloque em palanques e palcos, não te traga prêmios e palmas. Mas, entenda que só ela importa. Só ela é nobre. Só ela interessa. A imagem verdadeira é a única coisa que a gente deve ter de melhor e mais belo a se mostrar.
A psicoterapia pode te ajudar nesse processo ❤️
Os perfis são tão perfeitos, as pessoas tão alegres, as fotos tão bonitas, as comidas tão gostosas, as selfies mais incríveis, as festas mais chiques, os amigos tão sorridentes, as famílias tão impecáveis, empregos poderosos, romances maravilhosos, viagens inesquecíveis, as roupas mais caras: A melhor vida possível! Depois desse prazer dos diversos likes, essas ações viciam e tendem a se repetir. Quando tudo isso é verdadeiro e realmente vivemos e temos essa vida, é bom demais expor as conquistas, ostentar sucesso e trabalhar o marketing pessoal, pode fazer parte, saudavelmente, do dia a dia do vaidoso, quando é sem muitos exageros, melhor ainda. O perigo é quando muita parte do que é exibido não é real, é montado, disfarçado, é fake.
#terapia #terapeuta #terapeutas #terapionline #terapeutiando #psicoterapia #traumasdeinfancia #bloqueioemocional #redessociais #autocuidado
Todo mundo tem que fazer aquela faxininha nas redes sociais.
Gratidão. Gratiluz. Gratitudo.
https://www.instagram.com/p/C77aiGsuZHL/comments/
foi difícil assumir que eu não sabia
pra onde estava indo
e dizem que nesses casos
qualquer caminho passa a ser visto como destino
quando reparei ao redor
não reconhecia aquelas esquinas
e menos ainda os vizinhos
com seus assuntos recorrentes e desinteressantes
o cansaço insistente
e a cabeça à beira de uma pane geral
me levaram a crer que voltar seria exaustivo além da conta
mas ao olhar pra frente
percebi que eu não precisava voltar
bastava apenas agradecer a estadia
e mudar a direção rumo ao novo
porque mesmo sem certezas
eu me mantive em movimento
e é por isso que agora sim
eu tô quase lá
—
#LuanSantana
Luan Santana - EU SOU SENTIMENTO (part. Luan Pereira)